társadalom kategória bejegyzései

Mi a különbség a töltött és a normál ágynemű között?

Régen még csak tollpárnákkal és paplanokban aludtak az emberek, manapság azonban lényegesen szélesebb a választék az ágyneműk területén. Számtalan forma és kialakítás közül válogathatunk, de még méret és töltet szempontjából is vannak eltérések. Az ágy kiegészítőnek osztályzása a töltet alapján történik, így könnyebben el tudjuk dönteni, hogy melyiket milyen évszakban használhatjuk.

Ebből a cikkből kiderül, hogy mi a különbség a töltött és a normál ágynemű között.

Töltött vagy normál ágynemű?

Életünk nagyjából harmadát alvással töltjük, így nagyon nem mindegy, hogy milyen ágyban hajtjuk álomra a fejünket. Egy kutatás szerint nagyjából minden második ember küzd alvászavarokkal, amelynek kiváltó oka főként a stressz. Ahhoz azonban, hogy pihentetően tudjuk aludni, fontos, hogy megfelelő minőségű ágynemű kerüljön az alvóhelyre.

Milyen anyagból készült ágyneműt válasszunk?

Fontos a jó alapanyag, hiszen a gyenge minőségű ágyneműk sokkal gyorsabban kifakulhatnak, de könnyebben ki is nyúlnak, majd anyaguk elvékonyodik és lyukassá válik. Az alvásaink során ráadásul nagyjából egy liter vizet veszítünk, így jó, ha az textil ezt be tudja szívni és el tudja azt párologtatni, hogy ne fázzunk meg olyan könnyen. Ez főként a kicsiknél fontos szempont, hiszen ők sokkal gyorsabban meghűlhetnek, főleg, ha egész éjszaka vizes ágyneműben fekszenek.

Míg a normál ágynemű önmagában nem mintás, huzatot szükséges rá húzni, addig az ovis töltött változat színes, figurákkal ellátott és nem utolsó sorban nem kell hozzá külön ágyneműhuzatot vásárolnunk. Könnyedén moshatóak és gyorsan is száradnak, így akár másnap vissza is vihetjük az óvodába. Ezzel szemben a pehelypaplanok nagyon kényelmesek és puhák, viszont pontosan ezért sokkal nehezebben tisztíthatóak és még nehezebben száradnak. Fontos azonban megjegyezni, hogy a textília kiválasztásánál ne az esztétika döntsön, hanem egészségügyi szempontoknak is feleljen meg a termék. Ezzel biztosíthatjuk az ovis számára a nyugodt és hosszú alvást. Mi a különbség a töltött és a normál ágynemű között? Tovább olvasása

Milyen legyen a baba fekhelye?

ovis lepedőA nyugodt, megfelelő körülmények között történő alvás talán az egyik legfontosabb dolog a babák számára. Az egészséges fejlődést biztosítja a kényelmes és optimálisan hosszú alvás a számukra.

De tudjuk, hogy az alvás nehéz dió, ha babákról van szó, igaz?

A minőségi alváshoz a kicsik valódi igényeire szabott fekhely, puha és praktikus babaágyneművel. Ilyen a baba paplan, lepedő és babapléd.

Lepedő

A babák alá terített lepedő elengedhetetlen tulajdonságai, hogy nem gyűrődik könnyen, puha, szellőzik és, ha kell, a nedvességgel is megbirkózik.

Legyen puha, hiszen a hason fekvő baba arcát simogatja.

Legyen simára feszíthető, mert a gyűrődések akár sérülést is okozhatnak a babának és ezt nem szeretnénk. Ezért népszerűek a gumislepedők, amit a matrac alá hajthatunk, és optimálisan feszesen tartja a lepedőt egész alvás idő alatt, akkor is, ha a baba forgolódik és a kiságy egyik végéből a másikba vándorol, sőt, leginkább akkor.

A gumis lepedő után, a vízhatlan lepedő a család kedvence. Balesetek történhetnek éjjel vagy nappal, és ilyenkor egyszerűbb, ha csak lepedőt kell cserélni, és pizsamát.

A lepedők színe, szinte mindegy, a lényeg, hogy jól bírja a mosást. Lehet egyszerű sima lepedők, például fehér vagy kék színben.

És ami még nagyon fontos babalepedő tulajdonság, hogy legyen belőle elég váltás, mindig.

Derékalj

A babafekhelyként is használható, a lepedőnél vastagabb steppelt derékalj kényelmes fekvést biztosíthat a babának utazás vagy kirándulás közben, esetleg a kényelmetlen vendégágyakban.

De hasznos lehet otthon is, a kényelmetlen heverőn, vagy a padlón, játék közben, mert a takarónál strapabíróbb, a lepedőnél pedig vastagabb.

Baba paplan

Milyen legyen a baba fekhelye? Tovább olvasása

Pánikbeteg, depressziós a családban

panikbeteg depressziós családban

A mentális betegség elfogadása

A viselkedészavarokkal, mentális problémákkal vagy pszichiátriai betegséggel küzdő családtag tünetei sokféle érzést és reakciót váltanak ki a hozzátartozókból. Ebben jelen lehet a fájdalom és együttérzés ugyanúgy, mint a tagadás, a harag, a bűntudat vagy a  tehetetlenségérzés és a szégyen. Az empatikus elfogadásig, mint optimális megoldásig, hosszú út vezet. Fontos, hogy a zavar vagy betegség kialakulásáért ne okolják magukat a családtagok.

Jó kiindulás, ha a hozzátartozók tisztában vannak az adott betegség tüneteivel, a betegség diagnosztizálásakor ne foglaljanak el tagadó álláspontot (az nem lehet, hogy pánikbeteg, csak hisztis kicsit; frászt depressziós, lusta és gyenge a jelleme).

Fontos bátorítani a beteget, hogy őszintén ossza meg panaszait, gondolatait, legyenek bár negatívak vagy különösek. Törekedjenek a családtagok arra, hogy a betegnek a családban elfoglalt korábbi szerepe megmaradjon, feladatainak teherbírás szerinti elvégzése is meglegyen – ez lényeges sikerélményt adhat!

A családtagok ne nevessék ki, mindig vegyék komolyan az élet értelmetlenségével, a halállal kapcsolatos gondolatokat, utalásokat! A tünetek fellángolásakor ne engedjék a beteget fontos döntést hozni.

A családtagok vegyenek részt korábbi kedvelt kikapcsolódásaikban, társasági életben, – legyen hely, ahová visszavonulhatnak, ahol feltöltődhetnek.

Gyermekek a beteg családjában

Pánikbeteg, depressziós a családban Tovább olvasása

5 ok, amiért megéri mikrohullámú sütőt használni

A mikrohullámú sütő használatától sokan ódzkodnak, mondván nem egészséges és akár veszélyes is lehet a használata. Ezt megcáfolandó, most összegyűjtöttünk 5 okot, amiért megéri mikrohullámú sütőt használni otthon, vagy a vendéglátóegységekben is.

1, Gyorsítja a konyhai folyamatokatvendéglátóipari mikrohullámú sütő

5 ok, amiért megéri mikrohullámú sütőt használni Tovább olvasása

Heidegger és szorongás

A lét és a nem mérhető idő

Heidegger szorongásKevés zseniálisabb szöveget olvastam, mint Heidegger időről tartott előadásának két egymástól függetlenül készült hallgatói jegyzetből összeállított változatát. Az előadó stílszerűen megsemmisítette az eredeti szöveget, mintegy illusztrálva alapgondolatát, miszerint az idő nincs úgy, ahogyan konvencionálisan gondoljuk. Nem múlik el. Eljön, de csak azért, hogy megismétlődjék.

Az időt nem érdemes, sőt nem kell mérni, mert a mérés nem azt mutatja, amit hiszünk, hogy mér. Mindössze annyi történik, hogy az óra mutatói körbe forognak. De akár foroghatnának visszafele is. Legtökéletesebb óra, mely a nappalimban van a falon. Debrecenben készült 1812-ben, s nincsenek mutatói. Ha lenne érzékem Heideggerhez, csak ezt az órát nézném, nem pedig a többit, melyek mutatói egykedvűen, de feltartóztathatatlanul peregnek egyik számról a másikra. A múlt jövő is. A jelen van egyedül, melynek meg kell ismétlődnie bennem, és a többiekkel, akikkel együtt vagyok. Érdekes kérdés, s talán Yollaka válaszol majd rá, hogy mi történik az interneten, a blogok térében az ittléttel. Hol vagyunk most? Heidegger és szorongás Tovább olvasása

A közjó esete a magántőkével

Szociálpszichológia… Talán még most is rejtelmesen-sejtelmesen hangzik sokak számára. Holott a társadalom lélektani állapotáról és mentális egészségéről az árulja el a legtöbbet, hogy működnek-e – és a társadalmat milyen mértékben hatják át – a szolidaritás elemi és komplexebb mechanizmusai. Hol tartott ezen a téren Magyarország 2007-ben – és jaj, hol tart most…

szociális fóbia
Társadalmi szolidaritás vagy szociális fóbia?

Farkas András alábbi fontos cikke eredetileg az azóta megszűnt Hírszerzőben jelent meg 2007-ben. A Google azóta nem találja. Illetve egy ideje most már újra olvasható a teljes szöveg itt, az Első.XYZ blogon:

Más fontos, a magyar webről eltűnt, de időben lementett szövegekkel együtt.
Alább csak emlékeztetünk a tenti linkre kattintva terjes terjedelmében olvasható publikációra.
Mottó: A szolidaritás nemes eszméjét bevonja a demagógia szürke penésze.

A közjó esete a magántőkével Tovább olvasása

Infrafűtés és pánikbetegség

Lakások fűtése infrapanelek hősugárzásával

sötétsugárzó infrapanel
A sötétsugárzó infrapanelek felmelegítik a tárgyakat

A vörösön inneni láthatatlan tartományban radiáló sötétsugárzó infrapanelek az elektromos fűtés megvalósításának hatékony elemei. Gazdaságos és energiatakarékos, tiszta megoldás lakószobák, irodák, nem túl nagy belmagasságú helyiségek kellemes klímájának biztosítására. A hevített fűtőtestek által kibocsájtott  infravörös hősugárzás felmelegíti a tárgyakat, falakat, az emberi testet, ezzel nagyobb hőérzetet kelt, mint amilyent a levegő felmelegítése okozhat. Az infra elektromos berendezések kültérben is effektívek, így a teraszfűtés megoldására is alkalmasak, és több infrapanel telepítésével teljes lakások, családi házak és középületek melege is biztosítható általuk.

Enyhíti-e az infra a pánikbetegség tüneteit?

infrafutes-velemenyek
Az infrapanel hátrányai

Az infrafűtés előnyeit és hátrányait illetően megoszlanak a vélemények. Mint tudjuk, az infrapanelek használatával megvalósuló fűtés alapja infravörös sugárzás. A hősugarak élettani hatásáról megoszlanak, nem ritkán egymásnak ellentmondóak a szakmai vélemények. Egyesek szerint az infrapanelek kedvezőtlenül hatnak a központi idegrendszerre, ami hosszabb távon szorongást okoz, és ez más külső hatásokkal kombinálódva pánikrohamokat okozhat, végül pedig akáragorafóbia kialakulásához vezethet. Az infrapanel-tulajdonosok körében végzett felmérés eközben azt igazolta, a pánikroham tünetei akkor jelentkeztek náluk, amikor az első havi villanyszámlát meglátták. Nem maradt el a heves szívverés és szédülés, felment a vérnyomásuk és lélegzetük is elakadt. Így hát a hátrányos infrapanel-vélemények közt a pánikbetegség tünetei indokoltan megemlíthetők.

Infrafűtés vélemények pro és kontra

A kedvező vélemények éppen ellenkezőek. Dr. Kállay O. Béla pszichoterapeuta szerint az infrasugárzás enyhíti a pánikbetegség tüneteit minden olyan esetben, amikor a sötétsugárzót az általa üzemeltetett webáruházban vásárolják meg kedvezményes áron az általa kezelt pánikbetegek.

Forrás: Infrafűtés – infrapanel vélemények

Ivóvízkezelés: klór-dioxid vs. klór

Fertőtlenítsünk, de mivel?

fertotlenites klor-dioxid
Fertőtlenítés klór-dioxid vizes oldatával az élelmiszeriparban

A járványok kitörése mindig újra fókuszba állítja a higiéniai előírások betartásának szükségességét. Fertőtleníteni – például az élelmiszeriparban – máskor is szükséges, de vírusfertőzések idején különösen. Ugyanakkor nem mindegy, milyen vegyszerrel történik a védekezés.

Klór és/vagy klórdioxid?

A klórgáz (Cl2) és és a klór-dioxid gáz (ClO2) egyaránt alkalmas fertőtlenítő szerként történő alkalmazásra, azonban mind környezetvédelmi, mind biztonsági szempontból az utóbbi vizes oldatának az előállítása és használata kívánatosabb – köszönhetően egy újgenerációs technológiának.

A Cl2 klórgáz alkalmazásának legnagyobb problémáját a robbanásveszélyesség és az egészségkárosító hatás képezi. Ipari használata esetén rendkívül sok biztonsági útmutatást, illetve környezet- és biztonságvédelmi előírást kell betartani, továbbá gondoskodni kell az esetleges kármentésítésről is. A klórgáz alkalmazása fertőtlenítésre elterjedt, de visszaszorulóban van. Ezzel szembenb

A fertőtlenítésre használt klór-dioxid vizes oldatát a TwinOxide termék segítségével állítják elő, ez utóbbi por alakú szer, melyet két külön komponensben gyártanak le és csak összekeverés után fejti ki reakciós hatását, ezért biztonságosabb és könnyebben is kezelhető a tiszta klórhoz viszonyítva.

A ClO2 (chlorine dioxide) az ózon után a második legerősebb baktericid hatású szer, melyet az élelmiszeriparban és a gyógyászatban is alkalmazunk. A klór az emberi szervezetben irreverzibilis károsodást és gyulladásokat okozhat, míg a klór-dioxid általában lebomlik, mielőtt szervezetünkbe kerülne, éppen ezért a klór-dioxidot előállító TwinOxide biztonságosan alkalmazható az ivóvízkezelés területén és az élelmiszeripari berendezések dezinficiálására is. A megfelelő koncentrációjú – általában 0,3 %-os – oldat segítségével az ipari helyiségek tisztán tartása is megoldható, a berendezések és tárolóedények csíramentesítése is elvégezhető, ezen túlmenően az élelmiszerek lemosására és még tartósításra is kiváló. Csak nagy koncentrációban veszélyes az emberi szervezetre, ám nincs mitől aggódnunk, ha betartjuk az előírásokat.

Forrás: Ivóvízkezelés: A klór-dioxid előnyei

Trianon: Mi történt 97 éve?

Trianon igazsága is odaát van?

A trianoni traumáról és az ebből következő, a magyarságra ma is jellemző sértettségről-frusztráltságról sokan sokat írtak. Az 1920-ban aláírt békeszerződés nyilvánvalóan nem volt igazságos Magyarországra nézve, de ha még részletesen el is olvassuk, mi és hogyan vezetett idáig, a dologra meglehetősen cinikus és  egyáltalán nem adekvát az a válasz, hogy de hát “tetszett volna nem elveszteni a háborút”, akkor lehetett volna győztes pozícióból tárgyalni és még ezt-azt hozzákanyarítani az országhoz. Lehet, hogy Magyarországot volt miért megbüntetni, ennek mértéke azonban túlment az arányosságon. Másfelől ugyanígy rossz megközelítés csak azt elsorolni, hány magyar került határon túlra. Ha ezt az adatot hangsúlyozzuk, nem illik elhallgatni: hogy hány nem magyar került saját hazába az új határok megvonásával?! Na ugye!!

Természetesen jobb lett volna a határokat, amennyire ez lehetséges lett volna, az etnikai határok mentén megvonni. De nem lehet-e azt az igazságot is belátni, hogy a kilendített inga a túloldalon is épp annyira kileng? Ha Magyar Királyságnak sok milliónyi nem magyar alattvalója volt, igazságos dolog-e azon sikítozni, hogy egy háborúvesztés után meg több milliónyi magyar lett más ország állampolgára?

Az igazság odaát van, nem pedig itt, ahol a politika Trianonra is rátelepszik.

Friss hír, hogy új könyv készül a trianoni békeszerződést előkészítő küldöttség tevékenységéről. Az MTA sajtóosztálya küldte ezt a szöveget:

Tisztelt Szerkesztő!

Szíves felhasználására, mellékelten is küldjük az alábbi hírt, amely az mta.hu oldalon jelent meg. Köszönettel vesszük a forrás linkelt feltüntetését.

Reménytelen küldetés – új kötet a trianoni békeszerződést előkészítő küldöttség tevékenységéről

Kik, milyen körülmények között és hogyan próbáltak meg teljesíteni egy lényegében reménytelen küldetést? Milyen stratégiával és taktikákkal igyekezett minél kedvezőbb békefeltételeket kicsikarni Magyarországnak a az első világháborút lezáró párizsi béketárgyalásokon részt vevő magyar küldöttség? Egyebek mellett ezekre a kérdésekre ad választ – nagyrészt korabeli, közöttük a szakemberek számára is újdonságot jelentő – a nagypolitika kulisszái mögé is betekintést engedő dokumentumok segítségével az a hamarosan megjelenő kötet, amelyet az MTA BTK Lendület Trianon 100 Kutatócsoport tagja, Zeidler Miklós szerkesztett.

Negyed óra – a feljegyzések szerint ennyi ideig tartott, amíg Benárd Ágost, magyar királyi munkaügyi és népjóléti miniszter, valamint Drasche-Lázár Alfréd, rendkívüli követ és meghatalmazott miniszter aláírták a Nagy-Trianon palota Cotelle termében Magyarország nevében az I. világháborút lezáró békeszerződést.

Az ehhez – a magyar békeküldöttség hivatalos naplóját vezető Wettstein János követségi tanácsos szavaival – „szomorú szertartás”-hoz vezető utat, pontosabban a delegáció 1920. január 5. és június 4. közötti tevékenységét mutatja be A Magyar békeküldöttség naplója: Neuilly – Versailles – Budapest (1920) címet viselő, forrásokat és tanulmányt is közlő kötet.

Az olvasó minisztertanácsi jegyzőkönyvekből, magánnapló­kból, magánlevelekből, visszaemlékezésekből, újságcikkekből, karikatúrákból és fényképekből alkothat képet egyebek mellett a háború utáni Párizs mindennapjairól, a hírektől elzárt, tehetetlenségük miatt szélsőséges érzelmi ingadozások között élő delegátusok leginkább komor, néha tréfás pillanatairól.

A kötet készítői igyekeztek releváns, jellegzetes és érdekes darabokat válogatni; közülük jó néhány első közlés – valódi historiográfiai unikum. Témájuk szerteágazó: a ma­gyar delegátusok feladatköre, a franciaországi magyar hadifoglyok helyzete, Apponyi Albert beszéde, a te­rületvédő propaganda, számos portré a békeküldöttség tagjairól, egy tudósítás a párizsi árviszonyokról, egy alternatív határ­javaslat Székelyföld visszacsatolásáról, a magyar küldöttek fantáziáját is megmozgató franciaországi szép­ségverseny, illetve a békekonferencia végső döntése a magyar határokról.

Érdekes az a kötetből szintén megismerhető vita, amelynek lényege, hogy megtagadhatja-e Magyarország a békeszerződést aláírását, ha a konferencia nem fogadja el javaslatait.

Kevéssé ismert, hogy miként jutott osztályrészül a senki által nem kívánt tizenöt perces történelmi hírnév a békeszerződés aláíróinak. Kiválasztásukra ugyancsak kitér a könyv.

A kötetben a forrásokon kívül olvashatók a magyar békeküldöttség által 1920. januárja és márciusa között benyújtott 38 jegyzék és a hozzájuk tartozó mellékletek listája, a szakirodalmi, levéltári és múzeumi hivatkozásokat tartalmazó forrás és irodalomjegyzék, valamint névmutató.

a trianoni békediktátum aláírása, 1920
Nagy-Trianon palota – a békeszerződés aláírása 1920-ban: egy lassan száz éves történelmi trauma

A magyar békeszerződés aláírása a Nagy-Trianon palota Cotelle termében (1920. június 4.)

versailles-i kastély - nagy-trianon palota

Trianon: Mi történt 97 éve? Tovább olvasása

Ukrajna, hatalom…

A Nolblog megszűnése okán átmentett és újrapublikált blogbejegyzés 2004-ből:

Puccs? Forradalom? Nemzeti mozgalom? Ez az egész cécó (sőt: cicó, jó Woody nyomán) rég nem a népharagról és nem a népakaratról szól, nem arról, hogy a fellázadt istenadta nép elkergeti a rossz királyt. A tömegek, mint általában, felsőbb érdekek játékszerei – még akkor is, ha esetleg tőlük, belőlük indul spontán módon a megmozdulás. (Bár nekem erről is vannak kétségeim. Meggyőző biztatás kell ahhoz, hogy utcára vonuló szándék ébredjen valakiben.) Amint pedig szavát hallatja a tömeg, azonnal akad egy vátesz, egy párt, egy mozgalom, aki/amely azonnal kisajátítja magának a népet és ettől kezdve az ő nevében beszél. A nép meg azt hiszi, aki ott szónokol, valóban őt képviseli. Aztán amikor hatalomra segíti, kiderül hogy…

…nem hiszek a jó hatalomban, a lakosságbarát államban, a népbarát kormányban. Úgy általában sem, de ebben a térségben kivált nem, mert itt a despotizmusnak és a személyi kultusznak évszázadosak a hagyományai, mert itt  mindig is a jogrend fölött állt az össztársadalmi korrupció, mert a vallási és világi hatalom errefelé mindig is elnyomandó alattvalónak tekintette a pressziót általában eléggé jól tűrő népet. Mert hát, persze, kettőn áll a vásár. (Cinikus féligazsággal szólva: minden népnek olyan az uralkodója, elnöke, kormánya, amilyent megérdemel.) Ukrajnában nem ért meg még a helyzet arra, hogy akár egy össznépi felkelés vagy polgárháború árán a nyugati értelemben vett polgári demokrácia megszülessen. Erre csak nagyon erős külső befolyás kényszeríthetné rá – és akkor is évtizedekig tartana. Ha nincs erős külső normaszabó erő, akkor bármilyen új és tiszta erők kerüljenek is hatalomra, öt perc múlva elfeledkeznek a nép érdekéről és tíz perc múlva már ott csücsülnek a korrupció és a gazdasági bűnözés kellős közepén.

Forrás: Ukrajna, hatalom – Piréz blog